Hola! Tässä ois viime viikon treenailut:
Mon: Jogg 1h25min
Tue: Gym 50min
Wed: Gym 45min
Thu-
Fri: Jogg50min
Sat-
Sun: Walk 50min
Alkuviikon pitempi lenkki veti jalat aika puhki, ja loppuviikon reenailut otinkin vähän iisimmin. Viikonloppuna tuli nukuttua tosi vähän ja sen takia taas aika kipee olo ja himmailin vähän reenailuissa. Oon kuitenkin ilonen että tää flunssanen olo alkaa helpottaa ja yleinen jaksaminen parantua- jee! :)
Huomenna kirjottelen vähän lisää mun superbusy alkuviikosta ja loppuviikon ihanista suunnitelmista!
P.S. Ens viikolla taas luistelutreenejä, booyahh!
Öitä,
-A
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti