Tässä viime viikon treenailut!
Mon: Gym 1h15min
Tue: Gym 1h5min
Wed: Gym 50min
Thu:-
Fri:-
Sat: Running 1h40min
Sun: Running 1h5min
Aika normi viikko, vaikka alkuviikko menikin taas aika salipainotteisesti. Tää johtu puhtaasti siitä että räntää tuli ulkona vaakatasossa, niin juoksentelu ei hirveesti huvittanu... Viikonloppu meni sen sijaan oikein mukavasti hölkäilyjen osalta, ja lauantain pitkän lenkin vedinkin aika mukavan reipasta tahtia!
// A pretty good training week, maybe a bit more gym than usually. Of that I blame the horrific weather: it was snowing-slash-raining all week long..
Palaan illalla viihdyttämään teitä kertomalla mun tapahtumarikkaasta isänpäivä-viikonlopusta! Siihen asti, moro!
-A
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti